大平山 28:05-269W

大平山 28:05-269W

めっきり、涼しくなってきて早朝とかは寒くて走るモチベーションが湧かないので(汗)

夕方前に、1本。

 

ロープウェー分岐まで、結構踏んで 4:18 312W

中間計測(3.6km地点)で、12:47 291W Ave.17.1km/h

 

最後、ペースが落ちるもなんとか粘って

28:05 269W Ave.14.8km/h

あと、少しで27分台に乗れそう・・・やっぱり後半が課題かな。



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