17 3月 鹿野のカフェMARUTA
昨日に引き続き、「月曜会」
目的地は、鹿野にあるログハウスカフェ「MARUTA」
徳地～三谷の坂を越えて、鹿野に抜けるルート。
この三谷の坂が結構な歯ごたえで、7kmほど登ったあとに、ほんの少し下り、
また、1.3km登るというコース。
勾配は、最初はかなりゆるく、後半に斜度があがる感じ。
最初の7kmの平均勾配は、5%、1.3kmの平均勾配は8%。
といっても、7kmの方も後半3kmが8%なので良い練習になります。
今回は、昨日の疲れを確認しながら淡々と250W位で走破。
目的地のMARUTAでは、いつものカレー（笑）
やっぱり三谷の坂の影響か、みんなお疲れ気味・・・
なんとか、サイクリングターミナルまで、帰還しました。