13 7月 阿東まで。 Posted at 09:33h in 練習, 自転車 by e-webadmin 0 Likes Share 月曜日に友人が、阿東まで行くとの事で、ちょっと1人で下見に行ってきました。 http://app.strava.com/activities/66631883 往復で、90.8km Ave.30.9km/hで2時間56分で帰宅。 暑いので、早朝5時に出発したのですが、流石に車も少ないし涼しいし気持ちよかったです。 コースは、所々に起伏もあって獲得標高700mほど。 もしかしたら、月曜日も同じコース走るかもです^^