しばらく、ブログをサボってました（汗） 練習は、相変わらず、zwiftメインですが、7月に飯南ヒルクライムにエントリーしてるので、 徐々に、外でのヒルクライム練習を開始。 ということで、先日、8ヶ月振りに大平山。 6月11日　28：00　257Wでした。 パワーメーターも、去年の12月にキャリブレーションをして数値を校正してからは 値は低くなったけど、こっちのがもっともらしい数値だと思う。 6月17日　28：01　262W 6月18日　28：28　260W 少しづつ、戻していってます。 今日は、目標として、最初の10分は、300Wキープ。 あとは、テンポ走というイメージで登りました。 6月30日　27：36　268W　Ave.15.1km/h 一応、序盤10分　298W その後は、250W付近でゴールまで・・・ レース前までに、26分台で登れるようには、戻したい。 おそらく、後半270Wキープができれば、いけそうな感じ。