大平山 28:37-269W 14.2km/h
梅雨で、いつ雨が降るか分からないので
止んでる時間を見計らって短時間。
・・・ってことは、やっぱり大平山?(笑)
とりあえず、目標は、最初の10分を300W
ってことで、
最初の10:04が、丁度300W(笑)
あとは、あまりペースが落ちすぎないように頑張って
28:37 269W 14.6km/h
後半を、どれだけ耐えるかが肝というのは分かってるんだけど
一人の時はどうも、忍耐が足りないというかなんというか(汗)
前半 3.6kmが、292Wで、後半 3.3kmが、252W(笑)
まぁ、飯南までに、27分台に乗ればいいかな・・・