801ぱおいち 下松サンリブの豚まん・焼売屋さん
先日、下松のサンリブ内にOPENした801(ぱおいち)さんの撮影に行って来ました。 まず、新発売のももまん! あつあつの桃まんを割ってみると、そこに入ってたのは、粒あんでもこしあんでもなく、カスタード! しかも、ココナッツ入り。 もちもちの生地ととろ~りカスタードクリームがマッチして、めっちゃ美味しい! これは、発売が楽しみです。 次に、豚まん。 生地にも具材にも相当こだわって、豚肉は鹿野ファームのお肉を使用。 全国の有名な豚まんのお店を試せるだけ試して、その味を超えるために日々改良を続けた結晶だそうです。 そして、海老焼売! 上に、ぷりっぷりの海老が乗ってて、口の中で弾けます! これが、6個で300円とか安すぎですよ・・・ そして、肉焼売。 これも鹿野ファームのお肉使用だそうです。何個でも食べれそうなくらい(笑) お持ち帰りして、夕食にも並べてしまいました。^^ 下松のサンリブに入ってすぐのお店ですので、興味のある方はぜひ~
らーめん 雷華 防府市のラーメン店
家の近所にまた新しくラーメン店がOPENしたと聞いて、早速、行って来ました。 嫁さんがもやしラーメン。私は自家製マー油ラーメンというのを注文。 これが、もやしラーメン。 自家製マー油ラーメン。 麺は、長浜系の細麺でスープに絡む感じで、自家製の煮玉子と、焦がしニンニクがトッピングされてて、香ばしくて美味しかったです。
友人のサイクリングデビュー
自転車を買ったまま、乗る時間がなくタイミングを失ってた友人Nさんと やっとスケジュールが調整出来たので、初自転車。 Yさんもお忙しい中、駆けつけてくれて3人でサイクリング。 最初、例によって家の前で、乗り・降りの練習。そして変速の練習。 最後に、手信号の意味を教えて、ゆっくりと自転車道に向けて出発しました。 Nさんは、初めてのサイクリングだったのですが、バランスが良いようでフォームも意外と様になってたので 時間を作って乗り込む事ができれば、良い感じになってくる気配はしました。 これをきっかけに、ぜひとも習慣的に乗って欲しい所です^^
ぴかいち 防府市のハンバーグ&ステーキのお店
ツールド糸島からの帰りに、4人でそのまま食事に行きました。 防府市のハンバーグ&ステーキのお店、ぴかいち 僕は、ベーコン巻きハンバーグを注文。 ポタージュスープとサラダ、ライスがついて1.290円 ものすごくバターの良い香りがして、それがソースと絡んでとても美味しかったです。 今度は、嫁さん連れて来たい場所です。
ツールド糸島
21日早朝4:00前に、友人宅の前に、集合して ホイール前後はずして、強引に1台の車に自転車を4台、人間4人を詰め込んで 糸島に出発。 到着して、自転車を組み立ててる最中。風も強く、天気も曇ってて なんしか、めっちゃ寒い。 幸い、色々な気候を想定して僕だけ完全冬装備も持っていってたので大丈夫だったが 他の3人は、相当寒そう・・・ Oさん、Yさん、Nさん、僕の4人でマイペースで行くことを考えてたものの スタート切られた際に、僕とYさんが弾き出されて前にいかされ、Oさんとはぐれてしまった。 しばらくして、Nさんが追いついてきたものの、「Oさんから、先に行ってと伝言」との事で 3人で、行く事に。 コース自体は、平坦が多くたまに、緩やかな丘が数箇所ある感じだったものの 風が本当に醜かった。 どうやら、天気予報によると風速10m前後の風が吹いてた模様・・・ 3人で基本、平坦はゆっくり。丘で、加速というあるいみインターバル的に走ってたので距離は短いながらも 地味に強度もあがって楽しかった。 ゴール後は、みんなで温泉に入って温まって帰宅。 やっぱり、こういうイベントって楽しいですね。 距離65.81km 消費カロリー1456kcal Ave.24.5km/h IF0.926 TSS[226.6 1,445kj NP185W
明日は、ツールド糸島に行ってきます^^
友人達と4人で、4月21日に福岡県糸島市で開催されるツールド糸島に行ってきます。 レースではなくイベントですので、まったりと走る予定です。 ちなみに、コースはルートラボでは、以下のルートになっています。 http://yahoo.jp/lutLl5 同じ箇所を何度も通るっぽいので、間違えないようにしないと(笑)
技術基準適合証明等
いつまで経っても、日本での発売日が決定しないROTOR POWERと、GARMINのedge510&810。 そういえば、どっちもANT+を使って通信する機器。 ってことは、日本での発売前にかならず総務省の技術基準適合証明(よく電波法とか言われているもの) を受けなければならない。 なので、ちょっと調べてみました。 まず、ROTOR POWER。 日本での代理店となるダイアテックプロダクトさんの名前や、ROTOR社名義、機器の名称で検索してみるが 全く該当なし。(2013年4月20日現在) ちなみに、POWERという単語で検索すると PowerCal 平成23年6月2日 KeoPower 平成24年7月5日 Polar Look,keo Power 平成24年12月10日 Power W.I.N.D 平成22年6月21日 Power Tap SL+ 平成21年7月14日 Power2max 平成24年12月11日 を発見。 SRMとかCINQOなどは、発見出来ず・・・ edgeで検索すると、 edge500とか800はヒットするも、やはり510や810はまだ存在していない。 ・・・ってことは、ROTOR POWERにしろ、edge510&810にしろ そもそも、まだ技術基準適合証明を受けてないってことになる。 当然、メーカーも発売日が決定してないのもうなずける。(汗) 総務省の対応が遅いのか、メーカーや代理店が申請自体を行うのが遅いのか不明だけど、 どっちにしても、早くして欲しい所です^^
ラーメン大将 周南店
お世話になっているOさんに、ラーメン大将に連れて行ってもらいました。 実は2回目で、前回は大晦日に自転車で来ました。 今回は、黒ラーメンのチャーシュー麺を注文。 相変わらず、細麺と美味しいスープが絶品! この黒ラーメンのスープ。かなりお気に入りです。 また、行きたいな~^^
パワーキャルとSIGMA ROX9.1比較 その5
大平山ウイークは、一旦終了したものの、多少は体も動かしておきたいので サイクリングジャージではなく、普通のユニクロTシャツ+全く運動に不向きな綿の短パンにベルトを通して サイクリング気分で走ってみました。 途中、一時期よく上ってた峠にさしかかったので、 「まぁ、のんびりだったらこの格好でも大丈夫かな?」と考えて少し上ってみる。 地図でみると、「野峠」という名前らしい。 距離は2.12kmで平均勾配9.8% 相変わらず、SIGMAとPowerCalで比較してみた。 ただ、今日はセカンドバイクだったため、GARMINのスピード・ケイデンスセンサーがないため、GPSでの速度表示だった。 SIGMA ROX9.1 182W PowerCal 222W ヒルクライム計算 220W またしても、PowerCalが、かなり計算上の値に近い値を出してることにびっくり。 ヒルクライムに関してはそこそこデータが集まってきたので、 PowerCalが一番苦手っぽい箇所もちょっと見てみようと思います。 まったりと、平地を20km/h位で、流してる時の計測。ただ、ものすごく風の強い日で向かい風だったので 条件的にはSIGMAはさらに不利な日になります。 距離、14km ものすごい向かい風(たぶん3~5m位?) SIGMA ROX9.1 70W PowerCal 156W ヒルクライム計算(巡航)風速5mで計算 137W 風速3mで計算 98W なんだか、思ってた以上にPowerCalが健闘してる・・・もし、風速が6mだったら159Wになる。 気になったので、その時間の風向きとか風速を調べてみた。 ・・・ほぼ向かい風で、緑の矢印になってる・・・ という事は、5~10mの間という計算になる。まさか10mって事はないだろうと思うので 仮に6m位だったとしたら、またしてもPowerCalに軍配が上がってしまう結果になりそう。 う~ん。ちょっとびっくりだ。 今度、TT的に走って計測してみます。
パワーキャルとSIGMA ROX9.1比較 その4
自分の中で、大平山ウイークと題した一週間。なんとか終了(笑) とりあえず、タイムは二の次で一週間続けて大平山に上るという一週間でした。 結局、一週間で、大平山8本と半分。走行距離 219km、獲得標高 7461mでした。 で、本日のSIGMAとPowerCalの比較。 Time:35:43 SIGMA ROX9.1 169W PowerCal 235W ヒルクライム計算 207W タイムの割りに、PowerCalの値が大きいのは、連日の大平山で疲労が貯まってたから?と予想してみる。