全日本マウンテンサイクリングin乗鞍2014
2年振り2回目の乗鞍に行ってきました。 9月4日に、一緒に出場する友人とレンタカーで山口県を出発。 朝9時過ぎに出発して、約100km毎に運転を交代しながら行って 松本市に到着したのが、夜の8時過ぎ。 その日はゆっくり休んで、5日は、少し高所を車でウロウロ。 ただし、天気は生憎の雨・・・ 美ヶ原方面の標高1500~1800付近を車でウロウロしました。 途中で、お蕎麦屋さんに寄って昼食。 気温が低く、ストーブのついた店内。 当日、天気悪かったらこんな気温なのかなと予想。 6日は、受付があるので、車で乗鞍に向かう。 かなり良い天気。 色々なメーカーのブースが出てて賑やかで、中でも自分の好きな ジャージメーカーのバレットのブースで、先月発売されたばかりのニュージャージが、半額という提示をされ 派手かな?とも思ったが、その場の勢いで購入(笑) 7日、当日。朝から小雨・・・ ホテルを2:30に出て、乗鞍に4時過ぎに到着。 ひたすら雨・・・ 朝6時に、開会式の会場に向かうも。 ゴール地点の天候が悪いため、協議中とのアナウンスがしきりに流れる・・・ なんと、気温9度で風速15m、雨だそうで、体感気温は氷点下近いとの事・・・ ここまで、900kmの旅をしてきて、中止とかカンベンして欲しいと祈るような気持ちで待機。 しばらくして、発表があり、 本来20.5kmのコースを、19.1kmに短縮して開催とのアナウンス。 ショートになった事は少し残念だけど、開催してくれる方の喜びの方が上だった。 そして、スタート。 当初の予定でCP1までの6.5kmはAve.20km/h以上を死守するという計画。 なんとか、CP1まで、Ave20.4km/hで通過。 10.7km地点でAve.19.3km/h ここまでは、一応、計画通り。 しかし、その後斜度がきつくなってペースが落ち 14km地点でなぜか急にパワーとケイデンスをロストしてサイコンにスピードしか表示されなくなる(泣) ここから、先は体感でのペース配分・・・ そして、19.1km地点で最後少しスパートしてゴール。 1:09:17 自分の計算では、フルコースでおそらく1時間16分くらいかなと予想。 一応、それくらいで走る目標だったので、ショートだったとはいえ目標は達成っぽい。 来年は、フルで開催して欲しいな。
飯南ヒルクライム2014に出場してきました。
今年も飯南ヒルクライムに友人と出場してきました。 今年は、いつもの練習仲間4人で車2台で出発。 途中、五日市で去年と同じ温泉で休憩+食事を済ませて現地に到着が深夜1時前、そこから開会式前の5時過ぎ位まで就寝。 今年は、去年と違い、キャンピングカーだったのでよく眠れました。 朝、受付を済ませてから、開会式までの間に、アップがてらコースを試走。 最初の登りの感覚を確かめる・・・ 開会式後、クラス別に整列して、スタートの合図を待つ・・・。 そしてスタート! 序盤、飛ばしすぎないように、9%の登りを、登ったつもりが、324W平均でてました(汗) 最初の6kmまでのAve.30.4km/h 去年が30.3km/hだったので、ほぼ同じペース。 その後、アップダウンを繰り返しながら6km地点からの本格的な登り区間に突入。 ここは、計画では、がんばりすぎずにずっと260~270Wキープで行く予定が最大360W近くでがんばったおかげで、 その後、全く力がでなくなり、200Wも辛い状態でヘトヘトでゴール・・・(汗) 完全に舞い上がってペース配分間違えました(汗) リザルトは、年代別18位/68人 総合59位/208人 タイム 41:18 Ave.18.8km/h 230W 来年こそは、40分切りたいですね。頑張ります。 あと、ゴール後のメロンですが、今年は数がかなり少なめで、僕は食べる事ができましたが 一緒に行った友人は、だれもメロンにありつけませんでした・・・このあたりは少し改善して欲しい所ですね。 で、去年と同じく、終わった後に温泉に入ってから、石見海浜公園にキャンプ。 大人数でのキャンプ+バーベキュー+海水浴、疲れたけどめっちゃ楽しかったです^^
太華山ヒルクライム
下松市にOPENした自転車店Cyclotechイチカワさん主催のイベント。 太華山ヒルクライムに行ってきました。 集まったのは10人程度ですが、ニシカーさんや、先日のサイクルミーティングのエキスパートで優勝されてたHRTの方など 速そうな方が数名。なんだかレベル高そうな気配・・・ とりあえず、どんなコースかも不明なので、道すがらイチカワさんから情報収集。 勾配は比較的緩く、距離4.5kmで100mごとにアスファルトにナンバーが書いてあるとの事。 リアルタイムで残り距離が分かるわけですね・・・ まず、出走順をくじ引き・・・一番引きました(笑) これは、後から速い人に抜かれて行くパターン?と思いながらも ニシカーさんが2番を引かない事だけ祈ってたら、ニシカーさんは3番引いてました。 1分毎のスタートなので、2分ほど確保(笑) スタート後、確かに序盤は勾配緩くハイペースで入る・・・340W位出てたような・・・ その後、落ち着いて260~280Wくらいで坦々と走ってゴール。 タイムは、公式では、15:02で、平均275Wでした。 まぁ、最初、クリートが中々はまらなかったりとかあったので、仕方ない。14分台は次回にお預けすることに。 ・・・で、ニシカーさんが13:29で優勝。 結局、僕は3位でした。 1西川 昌宏13:29 2谷本 康仁14:30 3高橋 一雄15:02 4山根 浩司15:50 5武田 光司15:54 6中塚 祐佳18:23 7野間 康宏18:31 8藤井 典明19:40 9市川 雅浩19:44 10須田 重幸19:45
2014年 乗鞍エントリー完了
今年は2年ぶりに乗鞍行きます。 振り返れば、一昨年、初挑戦を決意して今まで苦手だからと避けてたヒルクライムを練習開始して その年の乗鞍で、1時間25分13秒・・・ あれから、少しは進化してると自分でも思うので 今年は、1時間20分切りたいと思う。 頑張って練習します。 ちなみに、先日のきららで池本さんと話したら池本さんも今年、抽選受かったら出るとの事。 以前1時間3分とか・・・すでに次元が違いますが、後から走りを見て勉強したいな・・・
きらら浜サイクルミーティング2014 3月
今まで興味はあったものの、出場していなかった大会 きらら浜サイクルミーティングに出場してきました。 種目は個人TTと、スポーツクラス。 クリテリウム系は初めてなので、色々と不安要素を持ちながらも コースの下見のつもりで、まずは個人TT。 ・・・コーナーが怖い(笑)・・・曲がれない(汗) って感じで、コーナー毎に大幅にロスしてる感じで サイコン上は、平均290W Ave.38km/h ただし、大回りしまくってロスしてるおかげで、ラップ的にはAve.36km/h(笑) 本番のスポーツクラスも、そもそもスタートに並んだ位置が悪かったようで、 あとで動画観たのですが先頭グループと、 スタート時点で数十メートル遅れてスタートしてる・・・ そりゃ、先頭グループに全く合流できないわけだ・・・(笑) 実際、ローリングスタートで第一コーナーを曲がった瞬間、先頭グループははるか遠くで 瞬間700w位で追ったのに、差がすでに開きすぎてて 「あ~これは、集団にも入れないわ・・・」ってなりました・・・ まぁ、その後はあきらめずに、ペースを落とさずについていくのを目標に 最後まで特にペースも上げ下げせずにゴール。 一つだけ、成果として3週目くらいからコーナーをライン取りを考えたら ブレーキなしで曲がれることに気づいて コーナーの曲がり方が少しわかってきた事かな・・・ 次回はもう少しうまく曲がれるかも・・・ あと、スタート時にずうずうしくも、前に陣取るのが重要って事が分かりました(笑) とりあえずは、落車せずに完走目標だけは達成できたのでよしとしておきます^^ 一応、結果は完走49人中16位でした。
ツールドゆう 2013
今年もツールドゆうに参戦してきました。 今年は家族で前泊。 幸い、家族連れ多くて過ごしやすかったです。 結果は、タイムは去年よりよかったものの、目標だった30分は切れず・・・ 来年、リベンジします~ 30:54でクラス15位くらい。
第一回 大星山サイクルフェスタinひらお
11月3日。 第一回大星山サイクルフェスタinひらおに出場してきました。 天気は、生憎の小雨模様・・・ その影響で多少DNSも出て、出走者は、100名前後。 出走前に、少しアップしてから列に並ぶ。 どうやら、ゼッケンで出走順が決まってるらしい・・・ しかも、自分の3分後にスタートするグループに、強い人が数名(汗) とりあえず、3分逃げたいな~とか思いながらスタート。 序盤、試走の時と同じ感じでペースを上げて行く・・・ 気づくと、1人旅?と思ったら後に1人いました。 しばらく2人で行くも、途中の下ってからのカーブで、少し離されそのままジリジリと差をつけられてしまいました。 後半の激坂区間の入り口付近で、カメラマンの原さんがスタンバイしれくれてたので、少しダンシングを入れてみたり・・・ (ブログの写真は、もちろん原さんのショットです) で、おそらく最後のつづら折りの激坂の付近で後でギアチェンジの音が・・・ やっぱり伊藤さんに追いつかれてしまいました(笑) 結局、伊藤さんの後ろ姿をみながらゴール。 タイム 25:32 クラス 5位 総合25位でした。 優勝は、総合、クラスとも伊藤さんで 22:03 というぶっちぎりのタイムでした。 少しだけ、後から走りを見させてもらいましたが、やっぱりものすごく綺麗な走りでした。 次は、ツールドゆう。 がんばります~^^ ってか、写真を見て改めて、体重落とさないと・・・と思いました(笑)
飯南ヒルクライム2013に出てきました。
7月21日に開催された、飯南ヒルクライムに友人の山崎さんと出場してきました。 20日の夕方に山口を出発~広島の五日市で一度、高速を降りて、温泉+食事。 その後、再び高速~54号線で会場に到着したのが深夜12時。 真っ暗な中、コースの下見を兼ねて、車で山頂までコースをトレースしてみると、 思ってた以上に序盤にアップダウンが多い・・・ ロードレースっぽいコースレイアウトが約6km。 その後、本格的な山に入ってから7kmほど上る感じ。 レース当日、結局、寝付けずに2時間睡眠で起き、アップを開始・・・ 約16kmほど上って下ってとアップをしてから本番まで待機。 山口県から来てた、ヒデオ商会のジャージを着たグループに出会い、スタートまで色々と雑談をしてたら 出番がせまってきた。 スタートの合図で、最初の9%の坂がはじまる・・・どうしようか一瞬迷ったが、その後にアップダウンが多い事もふまえて 少し抑え気味にスタート。 次の下りから、ペースを上げて行き序盤のアップダウン5.6kmを11分で通過。 ここまでのAveが30.3km/h。 山に入ってからは、坦々とマイペースで上る。 結局、42分でゴール。クラス26位/74人 目標の40分を切れずに残念だったけど、初めてのコースだったので来年は40分を切りたい。 レース後、温泉で汗を流した後、浜田の海岸で待ち合わせてた僕と友人の家族と合流。 海水浴&キャンプが始まりました~。