ROTOR powerまた故障？（泣）
いつものメンバー4人で、徳佐～鹿野方面に行ってきました。 当初、うりぼうの里に行く予定が、雲行きが怪しくなってきたので、鹿野方面に途中から切り替え・・・ しかし、MARUTAでランチを食べ終わったら豪雨に（泣） 結局、猛烈なシャワーの中帰宅しました。 やっぱり雨の下りは気をつかいますね・・・ で、途中からROTORpowerが、反応無しに（泣） 一日置いて、今日、再度やってみるも、 GARMINからは、POWER メーターがノットファウンド（汗） 一定時間を置いてから、クランクを回すと、LEDは、点滅するので 浸水とかでは無いと思うんだけどなぁ～IPX7ですしね。 で、LED点滅後にちゃんと、GARMINで検索しても、認識せず・・・ 直接、パワーメーターのIDを入力して検索しても、見つからず・・・（汗） また、ヒロシゲに持っていきます・・・乗鞍までに間に合ってもらわないと・・・ ってか、乗鞍前なのに練習にものすごい支障が（泣） 走行距離 131km 獲得標高 1243m 途中の坂データ。 徳地ストックヤード上り（800m 9%） 20.5km/h 360W 2:27 315号徳佐方面クライム（1.7km 5%） 22.9km/h 309W 4:23 315号鹿野方面クライム（2.9km 4%） 23.7km/h 293W 7:23
大平山 28:55-263W
早朝、借りてたDVDをTUTAYAに返却に行き、帰り道に 天神山に少し寄り道・・・ 1.2kmで平均8%と短い坂なので、少し負荷をかけて 3:38 305W Ave.19.1km/h 朝は色々と忙しいので、10kmほどで帰宅して子どもの保育園準備などなどを終わらせて 仕事を開始・・・ 夕方、少し時間を無理やり作って、大平山へ～（明日から、天気が微妙なので） ロープウェイ分岐まで、4:54くらいで273W そのまま、一定ペースで登る・・・ 後半の池のあたりで、26分を少し切ってるくらいだったので、 大体、ゴールまでそこから3分。 もしかしたら、29分切れるかも？と思って少し頑張ってみる・・・ さすがに、最後はスパートしてみるもバテ気味（笑） 28:55 263W Ave.14.4km/h 久々に記録更新。 昨日から、スピードセンサーの具合が少しおかしい・・・明らかに14～15km/h位で登板中に たまに、6km/hとか7km/hとかの数字が出る（負荷からしてもおかしい感じ） 電池入れ替えてみようかな・・・
大平山 夕方練習 29:30-260W
台風が、連続でやってきているようで、先週末からずっと雨・・・ 今週末も雨だそうで、まるで梅雨に逆戻りしたっぽいです（汗） 今日も、天気予報だと雨だったのですが、早朝、恒例の異業種交流会に行く際、 ちょっと天気がよさげだったので、12kmほど自転車に乗って出席。 夕方、まだ天気が大丈夫そうだったので、大平山に出発。 少し間隔が空いた影響で、若干脚が軽いのを、朝乗った際に感じてたので あまり、パワーを気にせずにダンシングを多めに入れて進む。 ロープウェイ分岐までは、5:05位。 後半の右にぐいっと曲がって上がるつづら折り地点で、20:30位・・・ そのままのペースだと、29分切れるペース・・・ ・・・で、最後のスパートする脚が残ってませんでした（笑） 結局、29:30丁度、260W Ave.14.1km/hでした。 下りきった時に、K村さんとすれ違うも今日は時間が押してたので、挨拶だけして帰宅。
早朝 大平山 30:00-255W
ココ最近、日中がやたらと暑いので なんとか早朝に走れないかと、早起きをがんばってみる・・・ なんとか、朝5時に起床。 ついでに、少しだけ気になってた仕事を片付けてから準備をして出発。 やっぱり、時間のない時は大平山（笑） さすがに、タイムアタックする気力もないので、いつものようにAveが250W付近になるように 調整をしながら、ペース走で登る。 ロープウェイまでは、5分15秒ほど。 後半、少しだけペースを上げて登りきる。 30:00 ジャスト（笑）でした。 パワーは、255Wなので、予定通り。Ave.13.9km/h しかし、やっぱり早朝は気持ちいい～。 あと、ここ最近、何度か登ってる最中にピナレロで下山してる50代？くらいのおっちゃんとすれ違う・・・ 頑張るなぁ～と思う反面。一点だけ気になる点が・・・ 「ヘルメットかぶろうよ・・・」（汗）