パイオニアのパワーメーター
いきつけの自転車屋さんで、去年くらいに目を引く仕様の自転車が組んであった ピナレロのロードに、パワータップという自転車。 これだけ見たらなんの変哲もないんだけど、そのピナレロは エントリークラスのバイクでかつ、快適仕様向けに設計されたバイクだった。 普通、パワータップをつけた自転車をオーダーするような人は、レーサー系の自転車を好むはずなので それをみた当時、めずらしいね～と店主に話したら その自転車ね、なんか自転車関連のエンジニアの人からのオーダーで色々比較実験するためにPTが必要だからと 言われて組んだとの事・・・ その時はふ～んと流してたんだけど。 先日、その自転車屋さんに行った時に 発表から長い間、話を聞かなくなってたパイオニアのパワーメーターの一般発売が近いとの話をされ 以前、ピナレロ＋パワータップをオーダーしてたエンジニアの人が、その開発に関わってた事も 教えてくれた。 ほぉ～。 ってことは、精度の基準はPTって事になるのかな。 ただ、値段的な部分で最近、増えてきたPM。ROTOR POWERとかP2Mとかと競えるのかは微妙かな・・・ しかも、クランクはDuraのみ対応。アルテグラとかその他メーカーは不可って事もハードルが高い。（楕円使ってみたいし・・・というかROTOR予約したし） アンドロイドベースのOSが搭載されたコンピュータも高そう・・・ 個人的に日本製を応援したい気持ちはあるけど、性能と値段のバランスをもう少しなんとかしないと厳しい気もする・・・
徳地方面100km
GWだけど、午前中は乗ってきていいとのの許可が出たので早起きして6:00に出発。 まずは、100km走ろうと徳地方面へ。 相変わらず、行きは向かい風気味＾＾； 大原湖を越えて徳佐方面との分岐で、鹿野方面に少しそれてみる。 すると、なんだか上ってる・・・気づくと結局5km位上らされてた（笑） 丁度、峠の山頂がほぼ50km地点だったので、区切りよく折り返し 帰り道は、追い風＋若干下り坂で気分良く帰る。 最後、100kmに少し足りなかったので近所をぶらっとして強引に100kmにして終了～9:40分に帰宅。 ここ最近、100km位の距離を乗る事が減ってたので、やっぱり距離を乗ることの大切さも実感しました。 100.4km Ave.27.9km/h 獲得標高1107m 消費カロリー2613kcal TSS 331.9 IF 0.961 明日は、僕、主催のイベントです。1WAYのハンバーガー食べて帰ります。 ご都合の合う方は、AM9:00に防府市サイクリングターミナルに集合して下さい＾＾ 現在の所、参加予定者は10～12人位です。たまには、にぎやかにサイクリングがいかがでしょう？ 初心者も女性もいるのでまったりペースの予定です。
平地メインで。
たまには、平地メインで・・・ というのも、先日買った雑誌で「独走力」について書いてある記事を読んで 単独での独走力強化も、上り強化と同じくらい練習しなきゃなぁ～と思ったのがその理由。 いつもの、iPhoneアプリ。STRAVAを起動して、近場で数名が記録の残しているルートに行ってみることに・・・ 実は、このルート 4kmほどの短い直線だけど、道が狭く、時間帯によっては散歩の人や、犬の散歩、学生の自転車等が多いので 以前、一度走ろうと思ったけど、数箇所ほど学生チャリが横に広がってて通れなくなってたり、犬の散歩の人がいて、 スピードを落として避けてもらったりと、「ここは、時間選ばないとまともに走れないなぁ～」と 思って以来、行ってなかったルート。 幸い、昼間の学生も散歩もない空白の時間だったので走ってみる事に・・・ 4.1km 6:06 Ave.39.9km/h 40km/hに少し及ばず・・・（汗） そのまま、佐波川沿いを徳地方面まで流してから帰宅。 34.5km Ave.30.4km/h 消費カロリー869kcal IF1.049 TSS126.5 777kj
GW突入～大平山
今朝、体重計に乗ったら・・・ 体重また増えてた（汗） 体脂肪なんて16%まで増加（泣） デブまっしぐらです・・・ 最近、短距離ばかりでロングが全く乗れてないので、それも影響してるのは間違いない。 おそらくはGWでも食べまくってさらに大変な事になるのは目に見えてる。 5日は、自分主催っぽいイベントで10人くらいでサイクリングだけど、サイクリングターミナル～1WAYでハンバーガー～あさむらソフト～と 基本的に「食べるルート」なので、きっと消費より取得カロリーのが多いと予想（笑） まぁ、悩んでても仕方ないので相変わらず大平山に行ってみる。 スタート地点で、FELTに乗った人がサイコンの設定か何かされてたので 自分もサイコンの設定等を調整して、その人がスタートしていなくなったのを見計らってスタート。 コンビニ前を通過して、勾配がきつくなってくる箇所で、FELTの人をパスしてロープウェイとの分岐点 この時点で、丁度5分位。若干、いつもよりハイペースか・・・ しかし、体重増えたせいで身体がなんしか重い（汗） 最後の、農園と駐車場との分岐で28分ちょっと。ラストスパートしようとしたけど、脚がなかった（笑） 30:42 257W(PowerCal) ヒルクライム計算 246W 久々に、SL4で走ったけどやっぱり上りはこっちのが楽＾＾ 筋肉を維持したまま、去年の体重に戻せればまた30分切れる予感は戻ってきました。
数日振りの自転車
奈良に行ってた間、まったく乗れなかったので｛ママチャリでの観光は除く（笑）｝ 久々にふらっと大平山。 序盤、いい感じでロープウェー分岐4:30位で通過。 中盤地点までは、30分切りくらいのペース・・・ が、途中で突然エネルギー切れ（笑） 仕方ないので、そこから流しで終了～。 脚だけさら脚になってても、心肺を久々に動かすとキツイっぽいです＾＾；
秋穂八十八ヶ所めぐり
今年も、この季節がやってきました。 去年は友人と1日で八十八ヶ所を全部回ってヘトヘトになったので 今回は2日に分割して開催＾＾ 僕は1日目は不参加で2日目に参加。 朝9時に待ち合わせして、参加者は4名。 前日に50箇所近く既に巡ったという事で、35箇所くらいを巡りました。 途中で、未舗装の道路等があり雨上がりの影響で完全にシクロクロス状態（汗） 途中からでしたが、コンプリートした時の達成感はやっぱり気持ちいい！ 来年はまた88箇所全部行きたいですね＾＾
お世話になっている方々とのＢＢＱ
お誘いを受けて、ＢＢＱに行って来ました。 大人16名、こども5名でのにぎやかなＢＢＱ しかし、Ｏ崎さんが調達してきてくれたお肉とウインナーの美味しい事・・・ ばつぐんに柔らかく、塊のままでがっついても噛み切れて調子に乗って食べまくり（笑） 限界まで詰め込みました＾＾； また一歩、ダイエットから遠のきました・・・（汗） あまりにも美味しいお肉だったので、次回ＢＢＱする際にもお願いする事にしました＾＾
秋吉台 サファリランド
GW初日という事で、数年ぶりに秋吉台サファリランドに行ってきました。 もちろん、先日購入した新兵器のタムロン SP AF70-200mm F/2.8 Di LD [IF] MACRO (Model A001)を持参です。 カメラは、α65でいきました。 さすがに、重くて大きくてまさに大砲といった感じのレンズなのですが 使い勝手は、良くマニュアルでのピントも合わせやすくてGood ふれあい動物園コーナーでカンガルーをみてたら、 オス同士のバトルが勃発！（笑） まさにキックボクシング！！、つかみ合って殴る、蹴る（汗） 最後は押し倒して試合終了。 レンズの感想ですが、確かにAFの速さは速くはないですが、サファリの動物のようにゆったりしてる動物なら全く問題なく α65のMFでピーキング合わせて撮影というスタイルを多様してましたが、やっぱり写りはすばらしくボケもうるさくなくて 非常に良い感じ。 さすがに、1~2時間使ってると、重さできつくなってきますがそこはこの手のレンズは全部そうなので（笑） また、色々と撮影していきたいです。（サファリも年間パスポート買いましたし＾＾）
イベント告知です。
5月5日こどもの日。 サイクリングします（練習ではないです） 朝9時にサイクリングターミナル集合です。 現在参加者が約8名位。女性も混じってますので、ゆっくりめのサイクリングになります。 ルートは、サイクリングターミナル～山口市のハンバーガー屋さん1WAY～荷卸峠～あさむらソフトクリーム という感じで50～60km程度になるかと思います。 面識のない方でも、集合場所で、「高橋」さんから誘われましたと伝えてもらえると 当日の飛び入りもOKです＾＾
そこには壁があった・・・
以前、2回ほど上った事のある大平山第三のルート。久兼方面からのルート こっちは、距離は短くなるかわりに勾配がキツイのと、路面がまるでパリルーベのごとく悪いので 跳ねながら上る感じでほとんど人の通らない道です。 で、勾配計を見ながら走ると序盤は、12～14%がちょくちょく出てきたかと思うと 中盤以降で、17%を超えて来て一番きつい箇所で22%が何箇所か・・・（笑） 22%で路面が凸凹とか走りながら笑いがこみ上げてきました＾＾； って感じで山頂に到着。 あとで、ログをみたらきっちりと平均勾配10% まぁ、途中で7~9%の箇所があるのでそんなもんかな。